Pour quel usage faut-il des pastilles de sel
Les pastilles de sel:
- Peuvent être utilisées pour compléter la teneur en sel de l'eau de boisson; un effort physique prolongé (+ atmosphère équatoriale) entraîne des pertes en eau mais aussi en sel.
- Ne pas en faire un usage habituel, régulier: mauvaise tolérance gastrique; apport trop brutal de sel allant à l'encontre de l'effet souhaité...Préférer les présentations à dissoudre.

Le Coramine Glucose n'existe plus et n'est pas remplacé, faut-il prendre autrechose à la place et si oui, quoi ?
- La coramine glucose est toujours commercialisée (vérification directement auprès du laboratoire).

Où trouve-t-on les pastilles de sel ?
- en pharmacie
- dans les magasins de sport

Quel traitement anti-paludéen préconisez-vous pour le raid ?
Le Kenya appartient au groupe 3: zone de prévalence élevée de chloroquinorésistance ou multirésisitance.
Les recommendations internationales pour la chimioprophylaxie sont: Malarone (atovaquone+proguanil), Lariam (Méfloquine), Doxycycline.
Je peux vous conseiller la Malarone (bien tolérée) mais dans tous les cas consultez votre médecin traitant afin d'éliminer les contre-indications personnelles.